Сколько калорий в Печенье сливочное?
Печенье сливочное содержит 210 калорий на порцию (11% от дневной нормы в 2000 ккал), с 13,6г жиров, 22,4г углеводов и 3,6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Печенье сливочное
Пищевая ценность Печенье сливочное на 100 грамм
Что входит в состав Печенье сливочное
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| печенье сливочное (классическое) | 40г | 525 ккал | 9г | 34г | 56г |
Откуда берутся калории в Печенье сливочное
Как Печенье сливочное вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 210 ккал | 11% |
| Белки | 3,6г | 7% |
| Жиры | 13,6г | 21% |
| Углеводы | 22,4г | 7% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Печенье сливочное
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Печенье сливочное
Сколько калорий в Печенье сливочное?
Полная порция Печенье сливочное содержит примерно 210 ккал. Общий вес порции составляет около 40г. На 100 грамм это составляет 525 ккал.
Подходит ли Печенье сливочное для похудения?
Печенье сливочное имеет высокую калорийность — 525 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Печенье сливочное?
Порция Печенье сливочное содержит около 3,6г белка при общем весе порции 40г. Это 9г белка на 100г, что покрывает примерно 7% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Печенье сливочное?
Проще всего отслеживать Печенье сливочное с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Печенье сливочное сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| печенье сливочное | 10г | 50.0 | 0,6г | -160 kcal, меньше белка |
| Печенье | 100г | 480.0 | 6г | +270 kcal, больше белка |
| Печенье | 100г | 450.0 | 6г | +240 kcal, больше белка |
| Тирамису | 120г | 380.0 | 6г | +170 kcal, больше белка |
| печенье песочное | 15г | 70.0 | 1г | -140 kcal, меньше белка |