Сколько калорий в слоёный пирог с начинкой?
слоёный пирог с начинкой содержит 580 калорий на порцию (29% от дневной нормы в 2000 ккал), с 35г жиров, 64г углеводов и 15г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции слоёный пирог с начинкой
Пищевая ценность слоёный пирог с начинкой на 100 грамм
Что входит в состав слоёный пирог с начинкой
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| слоёное тесто | 80г | 450 ккал | 3,8г | 23,8г | 52,5г |
| орехово-шоколадная начинка | 40г | 550 ккал | 5г | 40г | 55г |
Откуда берутся калории в слоёный пирог с начинкой
Как слоёный пирог с начинкой вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 580 ккал | 29% |
| Белки | 15г | 30% |
| Жиры | 35г | 54% |
| Углеводы | 64г | 21% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от слоёный пирог с начинкой
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о слоёный пирог с начинкой
Сколько калорий в слоёный пирог с начинкой?
Полная порция слоёный пирог с начинкой содержит примерно 580 ккал. Общий вес порции составляет около 120г. На 100 грамм это составляет 483,3 ккал.
Подходит ли слоёный пирог с начинкой для похудения?
слоёный пирог с начинкой имеет высокую калорийность — 483,3 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в слоёный пирог с начинкой?
Порция слоёный пирог с начинкой содержит около 15г белка при общем весе порции 120г. Это 12,5г белка на 100г, что покрывает примерно 30% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в слоёный пирог с начинкой?
Проще всего отслеживать слоёный пирог с начинкой с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как слоёный пирог с начинкой сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Мини-круассан | 40г | 174.0 | 2,4г | -406 kcal, меньше белка |
| Треугольник | 250г | 600.0 | 15г | +20 kcal, столько же белка |
| Лимонный пирог | 125г | 412.0 | 4,5г | -168 kcal, меньше белка |
| печенье с начинкой | 30г | 140.0 | 2г | -440 kcal, меньше белка |
| Слойка | 120г | 355.0 | 11г | -225 kcal, меньше белка |