Сколько калорий в Брауни Shocks?
Брауни Shocks содержит 190 калорий на порцию (10% от дневной нормы в 2000 ккал), с 12г жиров, 13г углеводов и 7,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Брауни Shocks
Пищевая ценность Брауни Shocks на 100 грамм
Что входит в состав Брауни Shocks
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Протеиновое печенье Shocks Брауни | 50г | 380 ккал | 15г | 24г | 26г |
Откуда берутся калории в Брауни Shocks
Как Брауни Shocks вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 190 ккал | 10% |
| Белки | 7,5г | 15% |
| Жиры | 12г | 18% |
| Углеводы | 13г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Брауни Shocks
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Брауни Shocks
Сколько калорий в Брауни Shocks?
Полная порция Брауни Shocks содержит примерно 190 ккал. Общий вес порции составляет около 50г. На 100 грамм это составляет 380 ккал.
Подходит ли Брауни Shocks для похудения?
Брауни Shocks имеет высокую калорийность — 380 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Брауни Shocks?
Порция Брауни Shocks содержит около 7,5г белка при общем весе порции 50г. Это 15г белка на 100г, что покрывает примерно 15% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Брауни Shocks?
Проще всего отслеживать Брауни Shocks с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Брауни Shocks сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Печенье Shocks Брауни | 50г | 220.0 | 7,5г | +30 kcal, столько же белка |
| Брауни SHOCKS | 50г | 171.0 | 7,5г | -19 kcal, столько же белка |
| Брауни Shocks Персик | 50г | 174.0 | 7,5г | -16 kcal, столько же белка |
| Протеиновый брауни | 50г | 188.0 | 15г | -2 kcal, больше белка |
| Протеиновый брауни Shocks | 50г | 169.0 | 7,5г | -21 kcal, столько же белка |