Сколько калорий в Брауни Shocks Персик?
Брауни Shocks Персик содержит 174 калорий на порцию (9% от дневной нормы в 2000 ккал), с 9,5г жиров, 11,5г углеводов и 7,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Брауни Shocks Персик
Пищевая ценность Брауни Shocks Персик на 100 грамм
Что входит в состав Брауни Shocks Персик
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Протеиновое пирожное Shocks Брауни Персик | 50г | 348 ккал | 15г | 19г | 23г |
Откуда берутся калории в Брауни Shocks Персик
Как Брауни Shocks Персик вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 174 ккал | 9% |
| Белки | 7,5г | 15% |
| Жиры | 9,5г | 15% |
| Углеводы | 11,5г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Брауни Shocks Персик
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Брауни Shocks Персик
Сколько калорий в Брауни Shocks Персик?
Полная порция Брауни Shocks Персик содержит примерно 174 ккал. Общий вес порции составляет около 50г. На 100 грамм это составляет 348 ккал.
Подходит ли Брауни Shocks Персик для похудения?
Брауни Shocks Персик имеет высокую калорийность — 348 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Брауни Shocks Персик?
Порция Брауни Shocks Персик содержит около 7,5г белка при общем весе порции 50г. Это 15г белка на 100г, что покрывает примерно 15% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Брауни Shocks Персик?
Проще всего отслеживать Брауни Shocks Персик с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Брауни Shocks Персик сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Брауни Rexy | 50г | 188.0 | 6,5г | +14 kcal, меньше белка |
| Белковый коктейль и бутерброд | 310г | 272.0 | 29,2г | +98 kcal, больше белка |
| Салат со шпинатом | 105г | 101.0 | 7г | -73 kcal, меньше белка |
| Лепешка с сыром и черри | 245г | 382.0 | 13,7г | +208 kcal, больше белка |
| Тортилья с помидором | 155г | 262.0 | 7г | +88 kcal, меньше белка |