Сколько калорий в Айс-американо?
Айс-американо содержит 101 калорий на порцию (5% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0г жиров, 15г углеводов и 0,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Айс-американо
Пищевая ценность Айс-американо на 100 грамм
Что входит в состав Айс-американо
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Эспрессо | 60г | 66,7 ккал | 0,2г | 0г | 0г |
| Вода и лед | 200г | 0,5 ккал | 0г | 0г | 0г |
| Сахарный сироп | 20г | 300 ккал | 0г | 0г | 75г |
Откуда берутся калории в Айс-американо
Как Айс-американо вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 101 ккал | 5% |
| Белки | 0,1г | 0% |
| Жиры | 0г | 0% |
| Углеводы | 15г | 5% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Айс-американо
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Айс-американо
Сколько калорий в Айс-американо?
Полная порция Айс-американо содержит примерно 101 ккал. Общий вес порции составляет около 280г. На 100 грамм это составляет 36,1 ккал.
Подходит ли Айс-американо для похудения?
Айс-американо имеет низкую калорийность — 36,1 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Айс-американо?
Порция Айс-американо содержит около 0,1г белка при общем весе порции 280г. Это 0г белка на 100г, что покрывает примерно 0% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Айс-американо?
Проще всего отслеживать Айс-американо с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Айс-американо сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Латте на овсяном | 245г | 141.0 | 2,1г | +40 kcal, больше белка |
| Кофе с молоком | 150г | 91.0 | 3,3г | -10 kcal, больше белка |
| Лимонад | 250г | 85.0 | 0,1г | -16 kcal, столько же белка |
| Вишневый американо | 260г | 125.0 | 2г | +24 kcal, больше белка |
| Лимонад с мятой | 350г | 165.0 | 0,1г | +64 kcal, столько же белка |