Сколько калорий в Чай и шоколад?
Чай и шоколад содержит 135 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 9г жиров, 4,5г углеводов и 3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Чай и шоколад
Пищевая ценность Чай и шоколад на 100 грамм
Что входит в состав Чай и шоколад
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Зеленый чай без сахара | 250г | 0,8 ккал | 0г | 0г | 0,2г |
| Шоколад Шоколадбери с тыквенными семечками | 30г | 443,3 ккал | 10г | 30г | 13,3г |
Откуда берутся калории в Чай и шоколад
Как Чай и шоколад вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 135 ккал | 7% |
| Белки | 3г | 6% |
| Жиры | 9г | 14% |
| Углеводы | 4,5г | 2% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Чай и шоколад
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Чай и шоколад
Сколько калорий в Чай и шоколад?
Полная порция Чай и шоколад содержит примерно 135 ккал. Общий вес порции составляет около 280г. На 100 грамм это составляет 48,2 ккал.
Подходит ли Чай и шоколад для похудения?
Чай и шоколад имеет низкую калорийность — 48,2 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Чай и шоколад?
Порция Чай и шоколад содержит около 3г белка при общем весе порции 280г. Это 1,1г белка на 100г, что покрывает примерно 6% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Чай и шоколад?
Проще всего отслеживать Чай и шоколад с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Чай и шоколад сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Чай с конфетой | 315г | 68.0 | 0,6г | -67 kcal, меньше белка |
| Чай с шоколадом | 275г | 127.0 | 1,1г | -8 kcal, меньше белка |
| Шоколадная конфета | 215г | 84.0 | 1,1г | -51 kcal, меньше белка |
| Шоколад и чай | 20г | 7.0 | 0г | -128 kcal, меньше белка |
| Чай с конфетой | 215г | 75.0 | 0,7г | -60 kcal, меньше белка |