Сколько калорий в Чай с конфетой?

Чай с конфетой содержит 68 калорий на порцию (3% от дневной нормы в 2000 ккал), с 3,3г жиров, 9г углеводов и 0,6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Чай с конфетой

Общий вес: 315г
68.0
ккал
0,6г
Белки
3,3г
Жиры
Углеводы

Пищевая ценность Чай с конфетой на 100 грамм

21.6
ккал
0,2г
Белки
Жиры
2,9г
Углеводы

Что входит в состав Чай с конфетой

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Зеленый чай без сахара 300г 1 ккал
Шоколадная конфета 15г 433,3 ккал 22г 60г

Откуда берутся калории в Чай с конфетой

44%
53%
4%
Жиры 44% Углеводы 53% Белки 4%

Как Чай с конфетой вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 68 ккал 3%
Белки 0,6г 1%
Жиры 3,3г 5%
Углеводы 3%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Чай с конфетой

🏃
Бег
7 мин
🚴
Велосипед
8 мин
🚶
Ходьба
16 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Чай с конфетой

Сколько калорий в Чай с конфетой?

Полная порция Чай с конфетой содержит примерно 68 ккал. Общий вес порции составляет около 315г. На 100 грамм это составляет 21,6 ккал.

Подходит ли Чай с конфетой для похудения?

Чай с конфетой имеет низкую калорийность — 21,6 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в Чай с конфетой?

Порция Чай с конфетой содержит около 0,6г белка при общем весе порции 315г. Это 0,2г белка на 100г, что покрывает примерно 1% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Чай с конфетой?

Проще всего отслеживать Чай с конфетой с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Чай с конфетой сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Зеленый чай 250г 3.0 -65 kcal, меньше белка
Овсянка и колбаса 522г 293.0 +225 kcal, больше белка
Зеленый чай 300г 3.0 0,3г -65 kcal, меньше белка
Зеленый чай 250г 2.0 0,2г -66 kcal, меньше белка
Сушеная хурма и чай 380г 218.0 1,8г +150 kcal, больше белка