Сколько калорий в Мороженое в рожке?

Мороженое в рожке содержит 133 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 6,6г жиров, 16,1г углеводов и 2,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Мороженое в рожке

Общий вес: 50г
133.0
ккал
2,2г
Белки
6,6г
Жиры
16,1г
Углеводы

Пищевая ценность Мороженое в рожке на 100 грамм

266.0
ккал
4,4г
Белки
13,2г
Жиры
32,2г
Углеводы

Что входит в состав Мороженое в рожке

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Пломбир ванильный 40г 230 ккал 3,5г 15г 20г
Вафельный рожок (темный) 10г 410 ккал 81г

Откуда берутся калории в Мороженое в рожке

45%
48%
7%
Жиры 45% Углеводы 48% Белки 7%

Как Мороженое в рожке вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 133 ккал 7%
Белки 2,2г 4%
Жиры 6,6г 10%
Углеводы 16,1г 5%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Мороженое в рожке

🏃
Бег
13 мин
🚴
Велосипед
16 мин
🚶
Ходьба
31 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Мороженое в рожке

Сколько калорий в Мороженое в рожке?

Полная порция Мороженое в рожке содержит примерно 133 ккал. Общий вес порции составляет около 50г. На 100 грамм это составляет 266 ккал.

Подходит ли Мороженое в рожке для похудения?

Мороженое в рожке имеет высокую калорийность — 266 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Мороженое в рожке?

Порция Мороженое в рожке содержит около 2,2г белка при общем весе порции 50г. Это 4,4г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Мороженое в рожке?

Проще всего отслеживать Мороженое в рожке с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Мороженое в рожке сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Мороженое в рожке 95г 240.0 4,2г +107 kcal, больше белка
Мороженое пломбир 90г 227.0 3,9г +94 kcal, больше белка
Мороженое в рожке 95г 245.0 +112 kcal, больше белка
Мороженое рожок 120г 309.0 5,5г +176 kcal, больше белка
Мороженое рожок пломбир 100г 268.0 4,5г +135 kcal, больше белка