Сколько калорий в Бутерброды с сосисками?
Бутерброды с сосисками содержит 581 калорий на порцию (29% от дневной нормы в 2000 ккал), с 39,2г жиров, 29,8г углеводов и 24г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Бутерброды с сосисками
Пищевая ценность Бутерброды с сосисками на 100 грамм
Что входит в состав Бутерброды с сосисками
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Хлеб бездрожжевой (2 ломтика) | 60г | 240 ккал | 8,5г | 1,5г | 47г |
| Сосиски молочные (2 штуки) | 100г | 260 ккал | 11г | 22г | 1,5г |
| Сыр полутвердый (2 ломтика) | 30г | 350 ккал | 26г | 27г | 0г |
| Сливочное масло | 10г | 720 ккал | 1г | 82г | 1г |
Откуда берутся калории в Бутерброды с сосисками
Как Бутерброды с сосисками вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 581 ккал | 29% |
| Белки | 24г | 48% |
| Жиры | 39,2г | 60% |
| Углеводы | 29,8г | 10% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Бутерброды с сосисками
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Бутерброды с сосисками
Сколько калорий в Бутерброды с сосисками?
Полная порция Бутерброды с сосисками содержит примерно 581 ккал. Общий вес порции составляет около 200г. На 100 грамм это составляет 290,5 ккал.
Подходит ли Бутерброды с сосисками для похудения?
Бутерброды с сосисками имеет высокую калорийность — 290,5 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Бутерброды с сосисками?
Порция Бутерброды с сосисками содержит около 24г белка при общем весе порции 200г. Это 12г белка на 100г, что покрывает примерно 48% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Бутерброды с сосисками?
Проще всего отслеживать Бутерброды с сосисками с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Бутерброды с сосисками сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Бутерброды с сосисками | 260г | 730.0 | 29г | +149 kcal, больше белка |
| Бутерброд с сыром | 80г | 280.7 | 10,8г | -300 kcal, меньше белка |
| Бутерброд с сыром | 40г | 137.0 | 6г | -444 kcal, меньше белка |
| Тост с сыром | 75г | 247.0 | 10,9г | -334 kcal, меньше белка |
| Бутерброд с сосиской | 92г | 273.0 | 8,4г | -308 kcal, меньше белка |