Сколько калорий в Чокопай?
Чокопай содержит 115,5 калорий на порцию (6% от дневной нормы в 2000 ккал), с 6г жиров, 14,4г углеводов и 2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Чокопай
Пищевая ценность Чокопай на 100 грамм
Что входит в состав Чокопай
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Чокопай (коробочная порция, 1 шт.) | 25г | 462 ккал | 7,9г | 23,8г | 57,4г |
Откуда берутся калории в Чокопай
Как Чокопай вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 115,5 ккал | 6% |
| Белки | 2г | 4% |
| Жиры | 6г | 9% |
| Углеводы | 14,4г | 5% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Чокопай
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Чокопай
Сколько калорий в Чокопай?
Полная порция Чокопай содержит примерно 115,5 ккал. Общий вес порции составляет около 25г. На 100 грамм это составляет 462 ккал.
Подходит ли Чокопай для похудения?
Чокопай имеет высокую калорийность — 462 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Чокопай?
Порция Чокопай содержит около 2г белка при общем весе порции 25г. Это 7,9г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Чокопай?
Проще всего отслеживать Чокопай с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Чокопай сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Чокопай | 30г | 130.0 | 1,2г | +14 kcal, меньше белка |
| Чокопай | 50г | 220.0 | 2,8г | +104 kcal, больше белка |
| Чокопай ×2 | 120г | 251.0 | 2г | +135 kcal, столько же белка |
| Чокопай | 30г | 132.0 | 1,2г | +16 kcal, меньше белка |
| Чокопай Lotte | 28г | 120.0 | 1г | +4 kcal, меньше белка |