Сколько калорий в Чокопай ×2?
Чокопай ×2 содержит 251 калорий на порцию (13% от дневной нормы в 2000 ккал), с 13г жиров, 32г углеводов и 2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Чокопай ×2
Пищевая ценность Чокопай ×2 на 100 грамм
Что входит в состав Чокопай ×2
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Чокопай (1 шт.) — меньший вариант/легкая версия | 60г | 418,3 ккал | 3,3г | 21,7г | 53,3г |
Откуда берутся калории в Чокопай ×2
Как Чокопай ×2 вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 251 ккал | 13% |
| Белки | 2г | 4% |
| Жиры | 13г | 20% |
| Углеводы | 32г | 11% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Чокопай ×2
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Чокопай ×2
Сколько калорий в Чокопай ×2?
Полная порция Чокопай ×2 содержит примерно 251 ккал. Общий вес порции составляет около 120г. На 100 грамм это составляет 209,2 ккал.
Подходит ли Чокопай ×2 для похудения?
Чокопай ×2 имеет умеренную калорийность — 209,2 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Чокопай ×2?
Порция Чокопай ×2 содержит около 2г белка при общем весе порции 120г. Это 1,7г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Чокопай ×2?
Проще всего отслеживать Чокопай ×2 с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Чокопай ×2 сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Чокопай | 30г | 130.0 | 1,2г | -121 kcal, меньше белка |
| Чокопай | 50г | 220.0 | 2,8г | -31 kcal, больше белка |
| Чокопай | 25г | 115.5 | 2г | -135 kcal, столько же белка |
| Чокопай | 30г | 132.0 | 1,2г | -119 kcal, меньше белка |
| Чокопай Lotte | 28г | 120.0 | 1г | -131 kcal, меньше белка |