Сколько калорий в Флэт Уайт фундучный?
Флэт Уайт фундучный содержит 34 калорий на порцию (2% от дневной нормы в 2000 ккал), с 2г жиров, 4г углеводов и 1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Флэт Уайт фундучный
Пищевая ценность Флэт Уайт фундучный на 100 грамм
Что входит в состав Флэт Уайт фундучный
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Эспрессо (двойная порция) | 45г | 8,9 ккал | 0г | 0г | 0г |
| Молоко фундучное (без сахара) | 105г | 28,6 ккал | 0г | 1,9г | 2,9г |
Откуда берутся калории в Флэт Уайт фундучный
Как Флэт Уайт фундучный вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 34 ккал | 2% |
| Белки | 1г | 2% |
| Жиры | 2г | 3% |
| Углеводы | 4г | 1% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Флэт Уайт фундучный
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Флэт Уайт фундучный
Сколько калорий в Флэт Уайт фундучный?
Полная порция Флэт Уайт фундучный содержит примерно 34 ккал. Общий вес порции составляет около 150г. На 100 грамм это составляет 22,7 ккал.
Подходит ли Флэт Уайт фундучный для похудения?
Флэт Уайт фундучный имеет низкую калорийность — 22,7 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Флэт Уайт фундучный?
Порция Флэт Уайт фундучный содержит около 1г белка при общем весе порции 150г. Это 0,7г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Флэт Уайт фундучный?
Проще всего отслеживать Флэт Уайт фундучный с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Флэт Уайт фундучный сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Флет уайт | 240г | 112.0 | 5,5г | +78 kcal, больше белка |
| Кофе флэт уайт | 200г | 86.0 | 4,4г | +52 kcal, больше белка |
| Флэт вайт | 200г | 90.0 | 4,3г | +56 kcal, больше белка |
| Флэт вайт | 200г | 90.0 | 4,4г | +56 kcal, больше белка |
| Флет уайт | 240г | 117.0 | 6г | +83 kcal, больше белка |