Сколько калорий в Мясные чипсы?

Мясные чипсы содержит 205 калорий на порцию (10% от дневной нормы в 2000 ккал), с 12,5г жиров, 5,5г углеводов и 16,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Мясные чипсы

Общий вес: 50г
205.0
ккал
16,5г
Белки
12,5г
Жиры
5,5г
Углеводы

Пищевая ценность Мясные чипсы на 100 грамм

410.0
ккал
33г
Белки
25г
Жиры
11г
Углеводы

Что входит в состав Мясные чипсы

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Говядина сушеная (джерки) 50г 410 ккал 33г 25г 11г

Откуда берутся калории в Мясные чипсы

55%
11%
32%
Жиры 55% Углеводы 11% Белки 32%

Как Мясные чипсы вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 205 ккал 10%
Белки 16,5г 33%
Жиры 12,5г 19%
Углеводы 5,5г 2%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Мясные чипсы

🏃
Бег
21 мин
🚴
Велосипед
24 мин
🚶
Ходьба
48 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Мясные чипсы

Сколько калорий в Мясные чипсы?

Полная порция Мясные чипсы содержит примерно 205 ккал. Общий вес порции составляет около 50г. На 100 грамм это составляет 410 ккал.

Подходит ли Мясные чипсы для похудения?

Мясные чипсы имеет высокую калорийность — 410 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Мясные чипсы?

Порция Мясные чипсы содержит около 16,5г белка при общем весе порции 50г. Это 33г белка на 100г, что покрывает примерно 33% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Мясные чипсы?

Проще всего отслеживать Мясные чипсы с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Мясные чипсы сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Вареная говядина 84г 147.0 22,2г -58 kcal, больше белка
Запечатанная говядина 13г 32.5 2,9г -172 kcal, меньше белка
Говядина вареная 150г 381.0 39г +176 kcal, больше белка
Мясо с бульоном 76г 190.0 20,1г -15 kcal, больше белка
Вареная говядина 113г 248.0 29г +43 kcal, больше белка