Сколько калорий в Kinder Bueno?

Kinder Bueno содержит 115 калорий на порцию (6% от дневной нормы в 2000 ккал), с 8г жиров, 9г углеводов и 1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Kinder Bueno

Общий вес: 20г
115.0
ккал
Белки
Жиры
Углеводы

Пищевая ценность Kinder Bueno на 100 грамм

575.0
ккал
Белки
40г
Жиры
45г
Углеводы

Что входит в состав Kinder Bueno

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Kinder Bueno (молочный шоколад) 11г 518,2 ккал 9,1г 36,4г 45,5г
Kinder Bueno White (белый шоколад) 11г 518,2 ккал 9,1г 36,4г 45,5г

Откуда берутся калории в Kinder Bueno

63%
31%
3%
Жиры 63% Углеводы 31% Белки 3%

Как Kinder Bueno вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 115 ккал 6%
Белки 2%
Жиры 12%
Углеводы 3%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Kinder Bueno

🏃
Бег
12 мин
🚴
Велосипед
14 мин
🚶
Ходьба
27 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Kinder Bueno

Сколько калорий в Kinder Bueno?

Полная порция Kinder Bueno содержит примерно 115 ккал. Общий вес порции составляет около 20г. На 100 грамм это составляет 575 ккал.

Подходит ли Kinder Bueno для похудения?

Kinder Bueno имеет высокую калорийность — 575 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Kinder Bueno?

Порция Kinder Bueno содержит около 1г белка при общем весе порции 20г. Это 5г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Kinder Bueno?

Проще всего отслеживать Kinder Bueno с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Kinder Bueno сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Kinder Bueno 43г 244.1 3,6г +129 kcal, больше белка
Киндер Буэно 43г 246.0 3,7г +131 kcal, больше белка
Kinder Bueno Mini 5,4г 31.0 0,5г -84 kcal, меньше белка
Кофе и Kinder Bueno 293г 361.0 8,7г +246 kcal, больше белка
Kinder Bueno 43г 246.0 3,7г +131 kcal, больше белка