Сколько калорий в Клубничный фруктовый лед?
Клубничный фруктовый лед содержит 475 калорий на порцию (24% от дневной нормы в 2000 ккал), с 7г жиров, 100г углеводов и 3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Клубничный фруктовый лед
Пищевая ценность Клубничный фруктовый лед на 100 грамм
Что входит в состав Клубничный фруктовый лед
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Клубнично-арбузный смузи | 450г | 45,1 ккал | 0,3г | 0г | 11г |
| Сливочная пенка (сырный топпинг) | 40г | 387,5 ккал | 2г | 14г | 65г |
Откуда берутся калории в Клубничный фруктовый лед
Как Клубничный фруктовый лед вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 475 ккал | 24% |
| Белки | 3г | 6% |
| Жиры | 7г | 11% |
| Углеводы | 100г | 33% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Клубничный фруктовый лед
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Клубничный фруктовый лед
Сколько калорий в Клубничный фруктовый лед?
Полная порция Клубничный фруктовый лед содержит примерно 475 ккал. Общий вес порции составляет около 650г. На 100 грамм это составляет 73,1 ккал.
Подходит ли Клубничный фруктовый лед для похудения?
Клубничный фруктовый лед имеет низкую калорийность — 73,1 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Клубничный фруктовый лед?
Порция Клубничный фруктовый лед содержит около 3г белка при общем весе порции 650г. Это 0,5г белка на 100г, что покрывает примерно 6% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Клубничный фруктовый лед?
Проще всего отслеживать Клубничный фруктовый лед с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Клубничный фруктовый лед сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Клубничный чизкейк | 57г | 147.0 | 2г | -328 kcal, меньше белка |
| Смузи | 250г | 150.0 | 3г | -325 kcal, столько же белка |
| Клубничный топпинг | 10г | 28.0 | 0,1г | -447 kcal, меньше белка |
| Мороженое Соблазн | 130г | 316.0 | 3,5г | -159 kcal, больше белка |
| Клубничный сандей | 155г | 235.0 | 4г | -240 kcal, больше белка |