Сколько калорий в Кофе и маковая булочка?
Кофе и маковая булочка содержит 203 калорий на порцию (10% от дневной нормы в 2000 ккал), с 6г жиров, 32,6г углеводов и 5,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кофе и маковая булочка
Пищевая ценность Кофе и маковая булочка на 100 грамм
Что входит в состав Кофе и маковая булочка
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Черный кофе | 200г | 1 ккал | 0,1г | 0г | 0,3г |
| Булочка с маком | 60г | 335 ккал | 8,3г | 10г | 53,3г |
Откуда берутся калории в Кофе и маковая булочка
Как Кофе и маковая булочка вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 203 ккал | 10% |
| Белки | 5,2г | 10% |
| Жиры | 6г | 9% |
| Углеводы | 32,6г | 11% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кофе и маковая булочка
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кофе и маковая булочка
Сколько калорий в Кофе и маковая булочка?
Полная порция Кофе и маковая булочка содержит примерно 203 ккал. Общий вес порции составляет около 260г. На 100 грамм это составляет 78,1 ккал.
Подходит ли Кофе и маковая булочка для похудения?
Кофе и маковая булочка имеет низкую калорийность — 78,1 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Кофе и маковая булочка?
Порция Кофе и маковая булочка содержит около 5,2г белка при общем весе порции 260г. Это 2г белка на 100г, что покрывает примерно 10% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кофе и маковая булочка?
Проще всего отслеживать Кофе и маковая булочка с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кофе и маковая булочка сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Булочка и чай | 310г | 206.0 | 5г | +3 kcal, меньше белка |
| Булочка с маком и кофе | 250г | 262.0 | 5,9г | +59 kcal, больше белка |
| Булочка с маком | 135г | 450.0 | 10,1г | +247 kcal, больше белка |
| Булочка с маком | 110г | 370.0 | 8г | +167 kcal, больше белка |
| Булочка и кофе | 340г | 312.0 | 6,8г | +109 kcal, больше белка |