Сколько калорий в Пицца и крылышко?
Пицца и крылышко содержит 442 калорий на порцию (22% от дневной нормы в 2000 ккал), с 20,4г жиров, 39,9г углеводов и 24,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Пицца и крылышко
Пищевая ценность Пицца и крылышко на 100 грамм
Что входит в состав Пицца и крылышко
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Пицца с ветчиной (кусок) | 110г | 263,6 ккал | 11,8г | 10,9г | 29,1г |
| Куриное крылышко барбекю | 45г | 255,6 ккал | 20г | 15,6г | 8,9г |
| Сельдерей | 10г | 20 ккал | 1г | 0г | 4г |
| Тертый сыр (пармезан) | 5г | 400 ккал | 36г | 28г | 0г |
| Томатный соус | 10г | 150 ккал | 3г | 0г | 35г |
Откуда берутся калории в Пицца и крылышко
Как Пицца и крылышко вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 442 ккал | 22% |
| Белки | 24,2г | 48% |
| Жиры | 20,4г | 31% |
| Углеводы | 39,9г | 13% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пицца и крылышко
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Пицца и крылышко
Сколько калорий в Пицца и крылышко?
Полная порция Пицца и крылышко содержит примерно 442 ккал. Общий вес порции составляет около 180г. На 100 грамм это составляет 245,6 ккал.
Подходит ли Пицца и крылышко для похудения?
Пицца и крылышко имеет умеренную калорийность — 245,6 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Пицца и крылышко?
Порция Пицца и крылышко содержит около 24,2г белка при общем весе порции 180г. Это 13,4г белка на 100г, что покрывает примерно 48% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Пицца и крылышко?
Проще всего отслеживать Пицца и крылышко с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Пицца и крылышко сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Рис с курицей | 295г | 564.0 | 25,5г | +122 kcal, больше белка |
| Обед с супом | 450г | 600.0 | 46г | +158 kcal, больше белка |
| Пицца с курицей | 226г | 438.0 | 34г | -4 kcal, больше белка |
| Домашняя пицца | 210г | 495.0 | 34,5г | +53 kcal, больше белка |
| Паста с курицей | 340г | 456.0 | 37,2г | +14 kcal, больше белка |