Сколько калорий в Пломбир на сливках?
Пломбир на сливках содержит 232 калорий на порцию (12% от дневной нормы в 2000 ккал), с 15г жиров, 20,4г углеводов и 3,7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Пломбир на сливках
Пищевая ценность Пломбир на сливках на 100 грамм
Что входит в состав Пломбир на сливках
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Мороженое пломбир на сливках Звениговский | 100г | 232 ккал | 3,7г | 15г | 20,4г |
Откуда берутся калории в Пломбир на сливках
Как Пломбир на сливках вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 232 ккал | 12% |
| Белки | 3,7г | 7% |
| Жиры | 15г | 23% |
| Углеводы | 20,4г | 7% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пломбир на сливках
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Пломбир на сливках
Сколько калорий в Пломбир на сливках?
Полная порция Пломбир на сливках содержит примерно 232 ккал. Общий вес порции составляет около 100г. На 100 грамм это составляет 232 ккал.
Подходит ли Пломбир на сливках для похудения?
Пломбир на сливках имеет умеренную калорийность — 232 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Пломбир на сливках?
Порция Пломбир на сливках содержит около 3,7г белка при общем весе порции 100г. Это 3,7г белка на 100г, что покрывает примерно 7% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Пломбир на сливках?
Проще всего отслеживать Пломбир на сливках с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Пломбир на сливках сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Мороженое Вологодское | 100г | 230.0 | 3,5г | -2 kcal, меньше белка |
| Мороженое | 80г | 186.0 | 3г | -46 kcal, меньше белка |
| Мороженое пломбир | 70г | 165.0 | 2,6г | -67 kcal, меньше белка |
| Мороженое пломбир | 100г | 242.0 | 3,5г | +10 kcal, меньше белка |
| Мороженое | 86г | 200.0 | 3,2г | -32 kcal, меньше белка |