Сколько калорий в Мясной бульон?
Мясной бульон содержит 225 калорий на порцию (11% от дневной нормы в 2000 ккал), с 13г жиров, 0г углеводов и 27,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Мясной бульон
Пищевая ценность Мясной бульон на 100 грамм
Что входит в состав Мясной бульон
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Говяжий бульон | 250г | 6 ккал | 0,6г | 0,4г | 0г |
| Говядина отварная | 100г | 210 ккал | 26г | 12г | 0г |
Откуда берутся калории в Мясной бульон
Как Мясной бульон вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 225 ккал | 11% |
| Белки | 27,5г | 55% |
| Жиры | 13г | 20% |
| Углеводы | 0г | 0% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Мясной бульон
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Мясной бульон
Сколько калорий в Мясной бульон?
Полная порция Мясной бульон содержит примерно 225 ккал. Общий вес порции составляет около 350г. На 100 грамм это составляет 64,3 ккал.
Подходит ли Мясной бульон для похудения?
Мясной бульон имеет низкую калорийность — 64,3 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Мясной бульон?
Порция Мясной бульон содержит около 27,5г белка при общем весе порции 350г. Это 7,9г белка на 100г, что покрывает примерно 55% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Мясной бульон?
Проще всего отслеживать Мясной бульон с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Мясной бульон сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Мясной бульон | 320г | 200.0 | 20г | -25 kcal, меньше белка |
| Холодец | 120г | 214.0 | 18г | -11 kcal, меньше белка |
| Суп с говядиной и фунчозой | 550г | 405.0 | 30,2г | +180 kcal, больше белка |
| Говяжий бульон | 360г | 195.0 | 22г | -30 kcal, меньше белка |
| Фо Бо | 300г | 189.0 | 11г | -36 kcal, меньше белка |