Сколько калорий в Десертный набор?

Десертный набор содержит 620 калорий на порцию (31% от дневной нормы в 2000 ккал), с 27г жиров, 76г углеводов и 11,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Десертный набор

Общий вес: 294г
620.0
ккал
11,5г
Белки
27г
Жиры
76г
Углеводы

Пищевая ценность Десертный набор на 100 грамм

210.9
ккал
3,9г
Белки
9,2г
Жиры
25,9г
Углеводы

Что входит в состав Десертный набор

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
мороженое Большой папа рожок шоколадное 70г 400 ккал 5,7г 22,9г 42,9г
шоколадный коктейль Чудо 200г 110 ккал 2,5г 15г
маленький сникерс 24г 500 ккал 6,3г 25г 66,7г

Откуда берутся калории в Десертный набор

39%
49%
7%
Жиры 39% Углеводы 49% Белки 7%

Как Десертный набор вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 620 ккал 31%
Белки 11,5г 23%
Жиры 27г 42%
Углеводы 76г 25%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Десертный набор

🏃
Бег
62 мин
🚴
Велосипед
73 мин
🚶
Ходьба
144 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Десертный набор

Сколько калорий в Десертный набор?

Полная порция Десертный набор содержит примерно 620 ккал. Общий вес порции составляет около 294г. На 100 грамм это составляет 210,9 ккал.

Подходит ли Десертный набор для похудения?

Десертный набор имеет умеренную калорийность — 210,9 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.

Сколько белка в Десертный набор?

Порция Десертный набор содержит около 11,5г белка при общем весе порции 294г. Это 3,9г белка на 100г, что покрывает примерно 23% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Десертный набор?

Проще всего отслеживать Десертный набор с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Десертный набор сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
набор сладостей 350г 810.0 19,5г +190 kcal, больше белка
мороженое и коктейль 320г 440.0 10г -180 kcal, меньше белка
Батончик Сникерс 100г 500.0 -120 kcal, меньше белка
Свекольник с курицей 645г 537.0 16,7г -83 kcal, больше белка
Коктейль Чудо Шоколад 216г 212.0 -408 kcal, меньше белка