Сколько калорий в Куриная грудка су-вид?
Куриная грудка су-вид содержит 31 калорий на порцию (2% от дневной нормы в 2000 ккал), с 1г жиров, 0г углеводов и 6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Куриная грудка су-вид
Пищевая ценность Куриная грудка су-вид на 100 грамм
Что входит в состав Куриная грудка су-вид
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Куриная грудка су-вид Волков | 31г | 112,9 ккал | 22,6г | 3,2г | 0г |
Откуда берутся калории в Куриная грудка су-вид
Как Куриная грудка су-вид вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 31 ккал | 2% |
| Белки | 6г | 12% |
| Жиры | 1г | 2% |
| Углеводы | 0г | 0% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Куриная грудка су-вид
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Куриная грудка су-вид
Сколько калорий в Куриная грудка су-вид?
Полная порция Куриная грудка су-вид содержит примерно 31 ккал. Общий вес порции составляет около 31г. На 100 грамм это составляет 100 ккал.
Подходит ли Куриная грудка су-вид для похудения?
Куриная грудка су-вид имеет низкую калорийность — 100 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Куриная грудка су-вид?
Порция Куриная грудка су-вид содержит около 6г белка при общем весе порции 31г. Это 19,4г белка на 100г, что покрывает примерно 12% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Куриная грудка су-вид?
Проще всего отслеживать Куриная грудка су-вид с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Куриная грудка су-вид сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Куриная грудка су-вид | 40г | 40.0 | 8г | +9 kcal, больше белка |
| Куриная грудка су-вид | 47г | 46.0 | 9г | +15 kcal, больше белка |
| Куриная грудка су-вид | 71г | 70.0 | 13г | +39 kcal, больше белка |
| Куриная грудка су-вид | 106г | 105.0 | 20г | +74 kcal, больше белка |
| Куриная грудка | 180г | 203.0 | 41,4г | +172 kcal, больше белка |