Сколько калорий в Сдобное печенье?
Сдобное печенье содержит 88 калорий на порцию (4% от дневной нормы в 2000 ккал), с 2,6г жиров, 14,4г углеводов и 1,6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Сдобное печенье
Пищевая ценность Сдобное печенье на 100 грамм
Что входит в состав Сдобное печенье
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Сдобное печенье | 20г | 440 ккал | 8г | 13г | 72г |
Откуда берутся калории в Сдобное печенье
Как Сдобное печенье вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 88 ккал | 4% |
| Белки | 1,6г | 3% |
| Жиры | 2,6г | 4% |
| Углеводы | 14,4г | 5% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Сдобное печенье
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Сдобное печенье
Сколько калорий в Сдобное печенье?
Полная порция Сдобное печенье содержит примерно 88 ккал. Общий вес порции составляет около 20г. На 100 грамм это составляет 440 ккал.
Подходит ли Сдобное печенье для похудения?
Сдобное печенье имеет высокую калорийность — 440 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Сдобное печенье?
Порция Сдобное печенье содержит около 1,6г белка при общем весе порции 20г. Это 8г белка на 100г, что покрывает примерно 3% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Сдобное печенье?
Проще всего отслеживать Сдобное печенье с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Сдобное печенье сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Сдобное печенье | 11г | 50.0 | 1г | -38 kcal, меньше белка |
| Морковное печенье | 300г | 1407.0 | 22,5г | +1319 kcal, больше белка |
| Сдобная булочка | 60г | 216.0 | 5,4г | +128 kcal, больше белка |
| Сдобное печенье с шоколадом | 32г | 146.9 | 1,5г | +58 kcal, меньше белка |
| Песочное печенье | 35г | 140.0 | 1,9г | +52 kcal, больше белка |