Сколько калорий в Сациви с хлебом?
Сациви с хлебом содержит 774 калорий на порцию (39% от дневной нормы в 2000 ккал), с 53г жиров, 42г углеводов и 35г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Сациви с хлебом
Пищевая ценность Сациви с хлебом на 100 грамм
Что входит в состав Сациви с хлебом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Курица (голени или бедра) | 150г | 160 ккал | 14г | 12г | 0г |
| Ореховый соус (Баже/Сациви) | 150г | 250 ккал | 6г | 22г | 8г |
| Белый хлеб (2 ломтика) | 60г | 265 ккал | 8,3г | 3,3г | 50г |
Откуда берутся калории в Сациви с хлебом
Как Сациви с хлебом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 774 ккал | 39% |
| Белки | 35г | 70% |
| Жиры | 53г | 82% |
| Углеводы | 42г | 14% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Сациви с хлебом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Сациви с хлебом
Сколько калорий в Сациви с хлебом?
Полная порция Сациви с хлебом содержит примерно 774 ккал. Общий вес порции составляет около 360г. На 100 грамм это составляет 215 ккал.
Подходит ли Сациви с хлебом для похудения?
Сациви с хлебом имеет умеренную калорийность — 215 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Сациви с хлебом?
Порция Сациви с хлебом содержит около 35г белка при общем весе порции 360г. Это 9,7г белка на 100г, что покрывает примерно 70% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Сациви с хлебом?
Проще всего отслеживать Сациви с хлебом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Сациви с хлебом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Сациви с хлебом | 405г | 794.0 | 35г | +20 kcal, столько же белка |
| Сациви с хлебом | 310г | 764.0 | 34г | -10 kcal, меньше белка |
| Завтрак с сосисками | 330г | 655.0 | 31,5г | -119 kcal, меньше белка |
| Бутерброды с курицей | 150г | 355.0 | 27,9г | -419 kcal, меньше белка |
| Курица под сыром | 285г | 614.0 | 70,3г | -160 kcal, больше белка |