Сколько калорий в Кофе в термокружке?

Кофе в термокружке содержит 140 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 5,6г жиров, 16,8г углеводов и 7,7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Кофе в термокружке

Общий вес: 350г
140.0
ккал
7,7г
Белки
5,6г
Жиры
16,8г
Углеводы

Пищевая ценность Кофе в термокружке на 100 грамм

40.0
ккал
2,2г
Белки
1,6г
Жиры
4,8г
Углеводы

Что входит в состав Кофе в термокружке

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Кофе латте (на среднем молоке) 350г 40 ккал 2,2г 1,6г 4,8г

Откуда берутся калории в Кофе в термокружке

36%
48%
22%
Жиры 36% Углеводы 48% Белки 22%

Как Кофе в термокружке вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 140 ккал 7%
Белки 7,7г 15%
Жиры 5,6г 9%
Углеводы 16,8г 6%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кофе в термокружке

🏃
Бег
14 мин
🚴
Велосипед
16 мин
🚶
Ходьба
33 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Кофе в термокружке

Сколько калорий в Кофе в термокружке?

Полная порция Кофе в термокружке содержит примерно 140 ккал. Общий вес порции составляет около 350г. На 100 грамм это составляет 40 ккал.

Подходит ли Кофе в термокружке для похудения?

Кофе в термокружке имеет низкую калорийность — 40 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в Кофе в термокружке?

Порция Кофе в термокружке содержит около 7,7г белка при общем весе порции 350г. Это 2,2г белка на 100г, что покрывает примерно 15% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Кофе в термокружке?

Проще всего отслеживать Кофе в термокружке с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Кофе в термокружке сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Кофе с молоком 250г 130.0 -10 kcal, меньше белка
Кофе с молоком 300г 174.0 6,6г +34 kcal, меньше белка
Кофе и хлеб 250г 145.0 +5 kcal, меньше белка
Кофе с молоком 220г 143.0 +3 kcal, меньше белка
Кофе с молоком 355г 190.0 12г +50 kcal, больше белка