Сколько калорий в Чай с ягодным пирогом?
Чай с ягодным пирогом содержит 312 калорий на порцию (16% от дневной нормы в 2000 ккал), с 14,2г жиров, 42,5г углеводов и 3,7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Чай с ягодным пирогом
Пищевая ценность Чай с ягодным пирогом на 100 грамм
Что входит в состав Чай с ягодным пирогом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Черный чай без сахара | 250г | 0,8 ккал | 0,1г | 0г | 0,2г |
| Песочное тесто (основа пирога) | 60г | 416,7 ккал | 5г | 23,3г | 46,7г |
| Ягодная начинка с сахаром | 40г | 150 ккал | 1,3г | 0,5г | 35г |
Откуда берутся калории в Чай с ягодным пирогом
Как Чай с ягодным пирогом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 312 ккал | 16% |
| Белки | 3,7г | 7% |
| Жиры | 14,2г | 22% |
| Углеводы | 42,5г | 14% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Чай с ягодным пирогом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Чай с ягодным пирогом
Сколько калорий в Чай с ягодным пирогом?
Полная порция Чай с ягодным пирогом содержит примерно 312 ккал. Общий вес порции составляет около 350г. На 100 грамм это составляет 89,1 ккал.
Подходит ли Чай с ягодным пирогом для похудения?
Чай с ягодным пирогом имеет низкую калорийность — 89,1 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Чай с ягодным пирогом?
Порция Чай с ягодным пирогом содержит около 3,7г белка при общем весе порции 350г. Это 1,1г белка на 100г, что покрывает примерно 7% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Чай с ягодным пирогом?
Проще всего отслеживать Чай с ягодным пирогом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Чай с ягодным пирогом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Ватрушка с чаем | 360г | 272.0 | 10,7г | -40 kcal, больше белка |
| Пироги и чай | 405г | 421.0 | 8,6г | +109 kcal, больше белка |
| Чай с малиновым пирогом | 420г | 580.3 | 7,1г | +268 kcal, больше белка |
| Блинчики и кофе | 430г | 357.0 | 17,5г | +45 kcal, больше белка |
| Булочка с маком | 410г | 390.0 | 9,4г | +78 kcal, больше белка |