Сколько калорий в Мороженое крем-брюле?

Мороженое крем-брюле содержит 230 калорий на порцию (12% от дневной нормы в 2000 ккал), с 15г жиров, 21г углеводов и 3,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Мороженое крем-брюле

Общий вес: 100г
230.0
ккал
3,5г
Белки
15г
Жиры
21г
Углеводы

Пищевая ценность Мороженое крем-брюле на 100 грамм

230.0
ккал
3,5г
Белки
15г
Жиры
21г
Углеводы

Что входит в состав Мороженое крем-брюле

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Мороженое пломбир крем-брюле Светаево 100г 230 ккал 3,5г 15г 21г

Откуда берутся калории в Мороженое крем-брюле

59%
37%
6%
Жиры 59% Углеводы 37% Белки 6%

Как Мороженое крем-брюле вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 230 ккал 12%
Белки 3,5г 7%
Жиры 15г 23%
Углеводы 21г 7%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Мороженое крем-брюле

🏃
Бег
23 мин
🚴
Велосипед
27 мин
🚶
Ходьба
53 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Мороженое крем-брюле

Сколько калорий в Мороженое крем-брюле?

Полная порция Мороженое крем-брюле содержит примерно 230 ккал. Общий вес порции составляет около 100г. На 100 грамм это составляет 230 ккал.

Подходит ли Мороженое крем-брюле для похудения?

Мороженое крем-брюле имеет умеренную калорийность — 230 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.

Сколько белка в Мороженое крем-брюле?

Порция Мороженое крем-брюле содержит около 3,5г белка при общем весе порции 100г. Это 3,5г белка на 100г, что покрывает примерно 7% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Мороженое крем-брюле?

Проще всего отслеживать Мороженое крем-брюле с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Мороженое крем-брюле сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Мороженое Светаево 100г 225.0 -5 kcal, меньше белка
Пломбир крем-брюле 100г 230.0 3,5г +0 kcal, столько же белка
Мороженое пломбир Светаево 80г 184.0 2,8г -46 kcal, меньше белка
Мороженое пломбир 80г 184.0 2,8г -46 kcal, меньше белка
Пломбир Светаево 110г 275.0 3,9г +45 kcal, больше белка