Сколько калорий в Сыр Hochland?
Сыр Hochland содержит 106 калорий на порцию (5% от дневной нормы в 2000 ккал), с 8,2г жиров, 1,9г углеводов и 4,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Сыр Hochland
Пищевая ценность Сыр Hochland на 100 грамм
Что входит в состав Сыр Hochland
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавленый сыр Hochland (2 ломтика) | 34г | 311,8 ккал | 14,1г | 24,1г | 5,6г |
Откуда берутся калории в Сыр Hochland
Как Сыр Hochland вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 106 ккал | 5% |
| Белки | 4,8г | 10% |
| Жиры | 8,2г | 13% |
| Углеводы | 1,9г | 1% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Сыр Hochland
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Сыр Hochland
Сколько калорий в Сыр Hochland?
Полная порция Сыр Hochland содержит примерно 106 ккал. Общий вес порции составляет около 34г. На 100 грамм это составляет 311,8 ккал.
Подходит ли Сыр Hochland для похудения?
Сыр Hochland имеет высокую калорийность — 311,8 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Сыр Hochland?
Порция Сыр Hochland содержит около 4,8г белка при общем весе порции 34г. Это 14,1г белка на 100г, что покрывает примерно 10% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Сыр Hochland?
Проще всего отслеживать Сыр Hochland с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Сыр Hochland сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Плавленый сыр Hochland | 33г | 75.0 | 4г | -31 kcal, меньше белка |
| Сыр Hochland | 17,5г | 40.0 | 1,8г | -66 kcal, меньше белка |
| Сыр Hochland ветчина | 10г | 22.0 | 1г | -84 kcal, меньше белка |
| Сыр Hochland Сливочный | 20г | 46.0 | 1г | -60 kcal, меньше белка |
| Плавленый сыр Hochland | 21г | 48.0 | 3г | -58 kcal, меньше белка |