Сколько калорий в Хот-дог с сыром?
Хот-дог с сыром содержит 262 калорий на порцию (13% от дневной нормы в 2000 ккал), с 16г жиров, 18г углеводов и 12,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Хот-дог с сыром
Пищевая ценность Хот-дог с сыром на 100 грамм
Что входит в состав Хот-дог с сыром
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Булочка для хот-дога (белая) | 30г | 266,7 ккал | 10г | 3,3г | 50г |
| Сосиска | 25г | 268 ккал | 12г | 24г | 0г |
| Сыр полутвердый (тертый) | 25г | 360 ккал | 24г | 28г | 4г |
| Огурец свежий | 15г | 33,3 ккал | 1,3г | 0г | 6,7г |
| Горчичный соус или майонез | 5г | 400 ккал | 0г | 40г | 20г |
Откуда берутся калории в Хот-дог с сыром
Как Хот-дог с сыром вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 262 ккал | 13% |
| Белки | 12,2г | 24% |
| Жиры | 16г | 25% |
| Углеводы | 18г | 6% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Хот-дог с сыром
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Хот-дог с сыром
Сколько калорий в Хот-дог с сыром?
Полная порция Хот-дог с сыром содержит примерно 262 ккал. Общий вес порции составляет около 100г. На 100 грамм это составляет 262 ккал.
Подходит ли Хот-дог с сыром для похудения?
Хот-дог с сыром имеет высокую калорийность — 262 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Хот-дог с сыром?
Порция Хот-дог с сыром содержит около 12,2г белка при общем весе порции 100г. Это 12,2г белка на 100г, что покрывает примерно 24% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Хот-дог с сыром?
Проще всего отслеживать Хот-дог с сыром с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Хот-дог с сыром сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Хот-дог с зеленью | 170г | 502.0 | 14,8г | +240 kcal, больше белка |
| Хот-дог с сыром | 160г | 375.2 | 15,4г | +113 kcal, больше белка |
| Два куриных хот-дога | 275г | 689.0 | 27,2г | +427 kcal, больше белка |
| Пряный хот-дог | 170г | 448.0 | 13,2г | +186 kcal, больше белка |
| Домашний хот-дог | 165г | 407.3 | 11,9г | +145 kcal, меньше белка |