Сколько калорий в Хот-дог с зеленью?
Хот-дог с зеленью содержит 502 калорий на порцию (25% от дневной нормы в 2000 ккал), с 30,5г жиров, 43г углеводов и 14,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Хот-дог с зеленью
Пищевая ценность Хот-дог с зеленью на 100 грамм
Что входит в состав Хот-дог с зеленью
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Булочка для хот-дога | 80г | 262,5 ккал | 7,5г | 5г | 47,5г |
| Сосиска гриль | 60г | 300 ккал | 13,3г | 26,7г | 1,7г |
| Горчичный соус | 15г | 300 ккал | 3,3г | 23,3г | 20г |
| Зелень (укроп) | 5г | 40 ккал | 4г | 0г | 10г |
| Майонез/соус (внутри) | 10г | 650 ккал | 1г | 70г | 5г |
Откуда берутся калории в Хот-дог с зеленью
Как Хот-дог с зеленью вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 502 ккал | 25% |
| Белки | 14,8г | 30% |
| Жиры | 30,5г | 47% |
| Углеводы | 43г | 14% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Хот-дог с зеленью
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Хот-дог с зеленью
Сколько калорий в Хот-дог с зеленью?
Полная порция Хот-дог с зеленью содержит примерно 502 ккал. Общий вес порции составляет около 170г. На 100 грамм это составляет 295,3 ккал.
Подходит ли Хот-дог с зеленью для похудения?
Хот-дог с зеленью имеет высокую калорийность — 295,3 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Хот-дог с зеленью?
Порция Хот-дог с зеленью содержит около 14,8г белка при общем весе порции 170г. Это 8,7г белка на 100г, что покрывает примерно 30% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Хот-дог с зеленью?
Проще всего отслеживать Хот-дог с зеленью с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Хот-дог с зеленью сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Хот-дог с сыром | 100г | 262.0 | 12,2г | -240 kcal, меньше белка |
| Хот-дог | 180г | 409.0 | 14,8г | -93 kcal, столько же белка |
| Хот-дог с соусом | 180г | 417.0 | 17г | -85 kcal, больше белка |
| Хот-дог с луком | 170г | 451.0 | 14,1г | -51 kcal, меньше белка |
| Хот-дог | 125г | 328.0 | 11,2г | -174 kcal, меньше белка |