Сколько калорий в Макароны с куриной печенью?
Макароны с куриной печенью содержит 392 калорий на порцию (20% от дневной нормы в 2000 ккал), с 11г жиров, 54г углеводов и 30г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Макароны с куриной печенью
Пищевая ценность Макароны с куриной печенью на 100 грамм
Что входит в состав Макароны с куриной печенью
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Макароны отварные | 175г | 125,1 ккал | 5,7г | 1,1г | 30,3г |
| Печень куриная тушеная | 105г | 164,8 ккал | 19г | 8,6г | 1г |
Откуда берутся калории в Макароны с куриной печенью
Как Макароны с куриной печенью вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 392 ккал | 20% |
| Белки | 30г | 60% |
| Жиры | 11г | 17% |
| Углеводы | 54г | 18% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Макароны с куриной печенью
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Макароны с куриной печенью
Сколько калорий в Макароны с куриной печенью?
Полная порция Макароны с куриной печенью содержит примерно 392 ккал. Общий вес порции составляет около 280г. На 100 грамм это составляет 140 ккал.
Подходит ли Макароны с куриной печенью для похудения?
Макароны с куриной печенью имеет низкую калорийность — 140 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Макароны с куриной печенью?
Порция Макароны с куриной печенью содержит около 30г белка при общем весе порции 280г. Это 10,7г белка на 100г, что покрывает примерно 60% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Макароны с куриной печенью?
Проще всего отслеживать Макароны с куриной печенью с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Макароны с куриной печенью сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Макароны с тушенкой | 98г | 154.0 | 10г | -238 kcal, меньше белка |
| Макароны с курицей | 210г | 349.4 | 26,7г | -42 kcal, меньше белка |
| Макароны с говяжьей печенью | 250г | 360.0 | 27,5г | -32 kcal, меньше белка |
| Макароны с подливой | 210г | 335.0 | 17,2г | -57 kcal, меньше белка |
| Вареные макароны | 133г | 150.0 | 5,2г | -242 kcal, меньше белка |