Сколько калорий в Доширак Квисти?

Доширак Квисти содержит 308 калорий на порцию (15% от дневной нормы в 2000 ккал), с 13,3г жиров, 43,4г углеводов и 6,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Доширак Квисти

Общий вес: 70г
308.0
ккал
6,3г
Белки
13,3г
Жиры
43,4г
Углеводы

Пищевая ценность Доширак Квисти на 100 грамм

440.0
ккал
Белки
19г
Жиры
62г
Углеводы

Что входит в состав Доширак Квисти

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Лапша пшеничная быстрого приготовления 65г 440 ккал 19г 62г
Суповая основа и сушеные овощи 440 ккал 19г 62г

Откуда берутся калории в Доширак Квисти

39%
56%
8%
Жиры 39% Углеводы 56% Белки 8%

Как Доширак Квисти вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 308 ккал 15%
Белки 6,3г 13%
Жиры 13,3г 20%
Углеводы 43,4г 14%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Доширак Квисти

🏃
Бег
31 мин
🚴
Велосипед
36 мин
🚶
Ходьба
72 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Доширак Квисти

Сколько калорий в Доширак Квисти?

Полная порция Доширак Квисти содержит примерно 308 ккал. Общий вес порции составляет около 70г. На 100 грамм это составляет 440 ккал.

Подходит ли Доширак Квисти для похудения?

Доширак Квисти имеет высокую калорийность — 440 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Доширак Квисти?

Порция Доширак Квисти содержит около 6,3г белка при общем весе порции 70г. Это 9г белка на 100г, что покрывает примерно 13% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Доширак Квисти?

Проще всего отслеживать Доширак Квисти с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Доширак Квисти сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Лапша Доширак 90г 396.0 8,1г +88 kcal, больше белка
Лапша Доширак 85г 345.0 7,5г +37 kcal, больше белка
Лапша Доширак 90г 396.0 8,1г +88 kcal, больше белка
Роллтон говяжий 70г 316.0 6,3г +8 kcal, столько же белка
Лапша Биг Бон Курица 95г 412.5 +104 kcal, больше белка