Сколько калорий в Кофе с молоком и клубника?
Кофе с молоком и клубника содержит 49 калорий на порцию (2% от дневной нормы в 2000 ккал), с 1,9г жиров, 6,3г углеводов и 2,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кофе с молоком и клубника
Пищевая ценность Кофе с молоком и клубника на 100 грамм
Что входит в состав Кофе с молоком и клубника
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Кофе черный (заваренный) | 200г | 1 ккал | 0,1г | 0,1г | 0г |
| Молоко 3.2% | 50г | 60 ккал | 3г | 3,2г | 4,8г |
| Клубника свежая | 50г | 34 ккал | 0,8г | 0,4г | 7,8г |
Откуда берутся калории в Кофе с молоком и клубника
Как Кофе с молоком и клубника вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 49 ккал | 2% |
| Белки | 2,1г | 4% |
| Жиры | 1,9г | 3% |
| Углеводы | 6,3г | 2% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кофе с молоком и клубника
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кофе с молоком и клубника
Сколько калорий в Кофе с молоком и клубника?
Полная порция Кофе с молоком и клубника содержит примерно 49 ккал. Общий вес порции составляет около 300г. На 100 грамм это составляет 16,3 ккал.
Подходит ли Кофе с молоком и клубника для похудения?
Кофе с молоком и клубника имеет низкую калорийность — 16,3 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Кофе с молоком и клубника?
Порция Кофе с молоком и клубника содержит около 2,1г белка при общем весе порции 300г. Это 0,7г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кофе с молоком и клубника?
Проще всего отслеживать Кофе с молоком и клубника с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кофе с молоком и клубника сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Творог с клубникой | 200г | 118.0 | 10г | +69 kcal, больше белка |
| Сырники с клубникой | 435г | 283.0 | 15,2г | +234 kcal, больше белка |
| Круассан с мортаделлой и кофе | 306г | 428.0 | 20г | +379 kcal, больше белка |
| Сырники с ягодами | 530г | 431.0 | 29,8г | +382 kcal, больше белка |
| Кофе с молоком | 250г | 32.0 | 1,7г | -17 kcal, меньше белка |