Сколько калорий в Арахисовая паста?

Арахисовая паста содержит 3 009 калорий на порцию (150% от дневной нормы в 2000 ккал), с 255г жиров, 51г углеводов и 122г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Арахисовая паста

Общий вес: 510г
3009.0
ккал
122г
Белки
255г
Жиры
51г
Углеводы

Пищевая ценность Арахисовая паста на 100 грамм

590.0
ккал
23,9г
Белки
50г
Жиры
10г
Углеводы

Что входит в состав Арахисовая паста

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Арахисовая паста Азбука Продуктов без сахара 510г 590 ккал 23,9г 50г 10г

Откуда берутся калории в Арахисовая паста

76%
7%
16%
Жиры 76% Углеводы 7% Белки 16%

Как Арахисовая паста вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 3 009 ккал 150%
Белки 122г 244%
Жиры 255г 392%
Углеводы 51г 17%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Арахисовая паста

🏃
Бег
301 мин
🚴
Велосипед
354 мин
🚶
Ходьба
700 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Арахисовая паста

Сколько калорий в Арахисовая паста?

Полная порция Арахисовая паста содержит примерно 3 009 ккал. Общий вес порции составляет около 510г. На 100 грамм это составляет 590 ккал.

Подходит ли Арахисовая паста для похудения?

Арахисовая паста имеет высокую калорийность — 590 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Арахисовая паста?

Порция Арахисовая паста содержит около 122г белка при общем весе порции 510г. Это 23,9г белка на 100г, что покрывает примерно 244% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Арахисовая паста?

Проще всего отслеживать Арахисовая паста с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Арахисовая паста сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Арахисовая паста 15г 89.0 -2920 kcal, меньше белка
Овсяный десерт 55г 218.0 4,5г -2791 kcal, меньше белка
Кофе и печенье 235г 274.0 9,1г -2735 kcal, меньше белка
Зефир и паста 70г 291.0 6,4г -2718 kcal, меньше белка
Арахисовая паста 30г 176.0 7,3г -2833 kcal, меньше белка