Сколько калорий в Кофе и шоколад?
Кофе и шоколад содержит 233 калорий на порцию (12% от дневной нормы в 2000 ккал), с 12г жиров, 25г углеводов и 6,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кофе и шоколад
Пищевая ценность Кофе и шоколад на 100 грамм
Что входит в состав Кофе и шоколад
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Кофе с молоком и сахаром | 250г | 50 ккал | 2г | 2,4г | 5,2г |
| Шоколадный батончик Choco Break | 20г | 540 ккал | 7,5г | 30г | 60г |
| Сахар (дополнительно в кофе) | 5г | 400 ккал | 0г | 0г | 100г |
Откуда берутся калории в Кофе и шоколад
Как Кофе и шоколад вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 233 ккал | 12% |
| Белки | 6,5г | 13% |
| Жиры | 12г | 18% |
| Углеводы | 25г | 8% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кофе и шоколад
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кофе и шоколад
Сколько калорий в Кофе и шоколад?
Полная порция Кофе и шоколад содержит примерно 233 ккал. Общий вес порции составляет около 270г. На 100 грамм это составляет 86,3 ккал.
Подходит ли Кофе и шоколад для похудения?
Кофе и шоколад имеет низкую калорийность — 86,3 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Кофе и шоколад?
Порция Кофе и шоколад содержит около 6,5г белка при общем весе порции 270г. Это 2,4г белка на 100г, что покрывает примерно 13% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кофе и шоколад?
Проще всего отслеживать Кофе и шоколад с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кофе и шоколад сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кофе и батончик | 225г | 125.0 | 3г | -108 kcal, меньше белка |
| Шоколадный торт и кофе | 330г | 552.0 | 8,9г | +319 kcal, больше белка |
| Печенье и черный кофе | 250г | 238.0 | 3,3г | +5 kcal, меньше белка |
| Шоколадный торт и кофе | 380г | 492.0 | 6,8г | +259 kcal, больше белка |
| Кофе и конфеты | 280г | 307.0 | 7,8г | +74 kcal, больше белка |