Сколько калорий в Молоко Parmalat Protein?

Молоко Parmalat Protein содержит 220 калорий на порцию (11% от дневной нормы в 2000 ккал), с 7г жиров, 19г углеводов и 20г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Молоко Parmalat Protein

Общий вес: 400г
220.0
ккал
20г
Белки
Жиры
19г
Углеводы

Пищевая ценность Молоко Parmalat Protein на 100 грамм

55.0
ккал
Белки
1,8г
Жиры
4,8г
Углеводы

Что входит в состав Молоко Parmalat Protein

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Молоко Parmalat Protein 1.8% 400г 55 ккал 1,8г 4,8г

Откуда берутся калории в Молоко Parmalat Protein

29%
35%
36%
Жиры 29% Углеводы 35% Белки 36%

Как Молоко Parmalat Protein вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 220 ккал 11%
Белки 20г 40%
Жиры 11%
Углеводы 19г 6%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Молоко Parmalat Protein

🏃
Бег
22 мин
🚴
Велосипед
26 мин
🚶
Ходьба
51 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Молоко Parmalat Protein

Сколько калорий в Молоко Parmalat Protein?

Полная порция Молоко Parmalat Protein содержит примерно 220 ккал. Общий вес порции составляет около 400г. На 100 грамм это составляет 55 ккал.

Подходит ли Молоко Parmalat Protein для похудения?

Молоко Parmalat Protein имеет низкую калорийность — 55 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в Молоко Parmalat Protein?

Порция Молоко Parmalat Protein содержит около 20г белка при общем весе порции 400г. Это 5г белка на 100г, что покрывает примерно 40% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Молоко Parmalat Protein?

Проще всего отслеживать Молоко Parmalat Protein с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Молоко Parmalat Protein сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Молоко Parmalat Protein 79г 43.0 -177 kcal, меньше белка
Молоко Parmalat Protein 43г 26.0 -194 kcal, меньше белка
Протеиновое молоко Parmalat 244г 132.0 12г -88 kcal, меньше белка
Протеиновое молоко 250г 138.0 13г -82 kcal, меньше белка
Молоко Parmalat Protein 260г 143.0 13г -77 kcal, меньше белка