Сколько калорий в Пицца Пепперони?
Пицца Пепперони содержит 1 913 калорий на порцию (96% от дневной нормы в 2000 ккал), с 99,1г жиров, 179,8г углеводов и 85г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Пицца Пепперони
Пищевая ценность Пицца Пепперони на 100 грамм
Что входит в состав Пицца Пепперони
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Тесто для пиццы | 350г | 265,1 ккал | 9г | 4г | 48г |
| Сыр Моцарелла | 180г | 300 ккал | 22,2г | 25г | 2,2г |
| Пепперони | 80г | 400 ккал | 15г | 37,5г | 1г |
| Томатный соус | 60г | 50 ккал | 2г | 0,2г | 10г |
| Перец Халапеньо | 25г | 28 ккал | 1,2г | 0,4г | 4г |
| Оливковое масло (для корочки) | 10г | 880 ккал | 0г | 99г | 0г |
Откуда берутся калории в Пицца Пепперони
Как Пицца Пепперони вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 1 913 ккал | 96% |
| Белки | 85г | 170% |
| Жиры | 99,1г | 152% |
| Углеводы | 179,8г | 60% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пицца Пепперони
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Пицца Пепперони
Сколько калорий в Пицца Пепперони?
Полная порция Пицца Пепперони содержит примерно 1 913 ккал. Общий вес порции составляет около 705г. На 100 грамм это составляет 271,3 ккал.
Подходит ли Пицца Пепперони для похудения?
Пицца Пепперони имеет высокую калорийность — 271,3 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Пицца Пепперони?
Порция Пицца Пепперони содержит около 85г белка при общем весе порции 705г. Это 12,1г белка на 100г, что покрывает примерно 170% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Пицца Пепперони?
Проще всего отслеживать Пицца Пепперони с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Пицца Пепперони сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Пицца мясная | 370г | 930.0 | 38,8г | -983 kcal, меньше белка |
| Пицца Маргарита | 118г | 246.0 | 9,5г | -1667 kcal, меньше белка |
| Кусок пиццы пепперони | 145г | 358.0 | 15,1г | -1555 kcal, меньше белка |
| Кусок пиццы | 115г | 310.0 | 12,5г | -1603 kcal, меньше белка |
| Кусочек домашней пиццы | 100г | 260.0 | 11,5г | -1653 kcal, меньше белка |