Сколько калорий в Пицца Маргарита?
Пицца Маргарита содержит 752 калорий на порцию (38% от дневной нормы в 2000 ккал), с 25г жиров, 100г углеводов и 30г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Пицца Маргарита
Пищевая ценность Пицца Маргарита на 100 грамм
Что входит в состав Пицца Маргарита
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Тесто для пиццы (пшеничное) | 240г | 270 ккал | 8г | 3г | 52г |
| Томатный соус | 60г | 50 ккал | 1,5г | 0,2г | 10г |
| Сыр Моцарелла | 90г | 280 ккал | 22г | 20г | 2г |
| Оливковое масло и базилик | 10г | 720 ккал | 1г | 80г | 2г |
Откуда берутся калории в Пицца Маргарита
Как Пицца Маргарита вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 752 ккал | 38% |
| Белки | 30г | 60% |
| Жиры | 25г | 38% |
| Углеводы | 100г | 33% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пицца Маргарита
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Пицца Маргарита
Сколько калорий в Пицца Маргарита?
Полная порция Пицца Маргарита содержит примерно 752 ккал. Общий вес порции составляет около 300г. На 100 грамм это составляет 250,7 ккал.
Подходит ли Пицца Маргарита для похудения?
Пицца Маргарита имеет высокую калорийность — 250,7 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Пицца Маргарита?
Порция Пицца Маргарита содержит около 30г белка при общем весе порции 300г. Это 10г белка на 100г, что покрывает примерно 60% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Пицца Маргарита?
Проще всего отслеживать Пицца Маргарита с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Пицца Маргарита сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Пицца Маргарита | 125г | 329.7 | 13,4г | -422 kcal, меньше белка |
| Пицца мясная | 370г | 930.0 | 38,8г | +178 kcal, больше белка |
| Кусок пиццы | 115г | 310.0 | 12,5г | -442 kcal, меньше белка |
| Пицца Маргарита | 118г | 246.0 | 9,5г | -506 kcal, меньше белка |
| Кусочек пиццы Маргарита | 333г | 693.0 | 29г | -59 kcal, меньше белка |