Сколько калорий в Кофе и булочка?
Кофе и булочка содержит 300 калорий на порцию (15% от дневной нормы в 2000 ккал), с 10г жиров, 45г углеводов и 7,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кофе и булочка
Пищевая ценность Кофе и булочка на 100 грамм
Что входит в состав Кофе и булочка
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Булочка с ягодной начинкой | 60г | 300 ккал | 5,8г | 6,7г | 53,3г |
| Кофе с молоком и сахаром | 250г | 48 ккал | 1,6г | 2,4г | 5,2г |
Откуда берутся калории в Кофе и булочка
Как Кофе и булочка вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 300 ккал | 15% |
| Белки | 7,5г | 15% |
| Жиры | 10г | 15% |
| Углеводы | 45г | 15% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кофе и булочка
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кофе и булочка
Сколько калорий в Кофе и булочка?
Полная порция Кофе и булочка содержит примерно 300 ккал. Общий вес порции составляет около 310г. На 100 грамм это составляет 96,8 ккал.
Подходит ли Кофе и булочка для похудения?
Кофе и булочка имеет низкую калорийность — 96,8 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Кофе и булочка?
Порция Кофе и булочка содержит около 7,5г белка при общем весе порции 310г. Это 2,4г белка на 100г, что покрывает примерно 15% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кофе и булочка?
Проще всего отслеживать Кофе и булочка с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кофе и булочка сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Булочка и кофе | 350г | 455.0 | 11г | +155 kcal, больше белка |
| Булочка с маком и кофе | 760г | 1080.0 | 20г | +780 kcal, больше белка |
| Кофе и трубочка | 285г | 240.0 | 6г | -60 kcal, меньше белка |
| Булочка и кофе | 330г | 325.0 | 7г | +25 kcal, меньше белка |
| Кофе и ватрушка | 350г | 395.0 | 8г | +95 kcal, больше белка |