Сколько калорий в Две конфеты?

Две конфеты содержит 143 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 6,8г жиров, 18,8г углеводов и 1,6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Две конфеты

Общий вес: 30г
143.0
ккал
1,6г
Белки
6,8г
Жиры
18,8г
Углеводы

Пищевая ценность Две конфеты на 100 грамм

476.7
ккал
5,3г
Белки
22,7г
Жиры
62,7г
Углеводы

Что входит в состав Две конфеты

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Конфета Krock (арахис в карамели) 16г 500 ккал 8,1г 26,9г 56,3г
Конфета Крем-йогурт (вишня) 14г 450 ккал 2,1г 17,9г 70г

Откуда берутся калории в Две конфеты

43%
53%
4%
Жиры 43% Углеводы 53% Белки 4%

Как Две конфеты вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 143 ккал 7%
Белки 1,6г 3%
Жиры 6,8г 10%
Углеводы 18,8г 6%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Две конфеты

🏃
Бег
14 мин
🚴
Велосипед
17 мин
🚶
Ходьба
33 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Две конфеты

Сколько калорий в Две конфеты?

Полная порция Две конфеты содержит примерно 143 ккал. Общий вес порции составляет около 30г. На 100 грамм это составляет 476,7 ккал.

Подходит ли Две конфеты для похудения?

Две конфеты имеет высокую калорийность — 476,7 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Две конфеты?

Порция Две конфеты содержит около 1,6г белка при общем весе порции 30г. Это 5,3г белка на 100г, что покрывает примерно 3% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Две конфеты?

Проще всего отслеживать Две конфеты с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Две конфеты сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Конфеты Roshen 30г 151.0 1,5г +8 kcal, меньше белка
Шоколадные конфеты 27г 130.0 1,3г -13 kcal, меньше белка
Шоколадные конфеты 28г 113.0 0,7г -30 kcal, меньше белка
Конфета Ярче 15г 75.0 1,4г -68 kcal, меньше белка
Конфета Ярче 15г 75.0 1,4г -68 kcal, меньше белка