Сколько калорий в Конфеты Roshen?

Конфеты Roshen содержит 151 калорий на порцию (8% от дневной нормы в 2000 ккал), с 8,1г жиров, 18,1г углеводов и 1,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Конфеты Roshen

Общий вес: 30г
151.0
ккал
1,5г
Белки
8,1г
Жиры
18,1г
Углеводы

Пищевая ценность Конфеты Roshen на 100 грамм

503.3
ккал
Белки
27г
Жиры
60,3г
Углеводы

Что входит в состав Конфеты Roshen

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Конфета Roshen Крем-йогурт вишня 15г 473,3 ккал 3,3г 22г 65,3г
Конфета Roshen Krock с арахисом 15г 533,3 ккал 6,7г 32г 55,3г

Откуда берутся калории в Конфеты Roshen

48%
48%
4%
Жиры 48% Углеводы 48% Белки 4%

Как Конфеты Roshen вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 151 ккал 8%
Белки 1,5г 3%
Жиры 8,1г 12%
Углеводы 18,1г 6%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Конфеты Roshen

🏃
Бег
15 мин
🚴
Велосипед
18 мин
🚶
Ходьба
35 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Конфеты Roshen

Сколько калорий в Конфеты Roshen?

Полная порция Конфеты Roshen содержит примерно 151 ккал. Общий вес порции составляет около 30г. На 100 грамм это составляет 503,3 ккал.

Подходит ли Конфеты Roshen для похудения?

Конфеты Roshen имеет высокую калорийность — 503,3 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Конфеты Roshen?

Порция Конфеты Roshen содержит около 1,5г белка при общем весе порции 30г. Это 5г белка на 100г, что покрывает примерно 3% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Конфеты Roshen?

Проще всего отслеживать Конфеты Roshen с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Конфеты Roshen сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Конфета Krock 18г 95.0 1,5г -56 kcal, столько же белка
Две конфеты 30г 143.0 1,6г -8 kcal, больше белка
Конфета Roshen Gianduja 16г 93.0 1,1г -58 kcal, меньше белка
Конфета Roshen Gianduja 15г 86.0 -65 kcal, меньше белка
Шоколадные конфеты 28г 134.0 0,7г -17 kcal, меньше белка