Сколько калорий в Choco-Pie Клубника?

Choco-Pie Клубника содержит 132 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 5,4г жиров, 19,8г углеводов и 1,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Choco-Pie Клубника

Общий вес: 30г
132.0
ккал
1,2г
Белки
5,4г
Жиры
19,8г
Углеводы

Пищевая ценность Choco-Pie Клубника на 100 грамм

440.0
ккал
Белки
18г
Жиры
66г
Углеводы

Что входит в состав Choco-Pie Клубника

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Orion Choco-Pie Клубника 30г 440 ккал 18г 66г

Откуда берутся калории в Choco-Pie Клубника

37%
60%
4%
Жиры 37% Углеводы 60% Белки 4%

Как Choco-Pie Клубника вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 132 ккал 7%
Белки 1,2г 2%
Жиры 5,4г 8%
Углеводы 19,8г 7%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Choco-Pie Клубника

🏃
Бег
13 мин
🚴
Велосипед
16 мин
🚶
Ходьба
31 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Choco-Pie Клубника

Сколько калорий в Choco-Pie Клубника?

Полная порция Choco-Pie Клубника содержит примерно 132 ккал. Общий вес порции составляет около 30г. На 100 грамм это составляет 440 ккал.

Подходит ли Choco-Pie Клубника для похудения?

Choco-Pie Клубника имеет высокую калорийность — 440 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Choco-Pie Клубника?

Порция Choco-Pie Клубника содержит около 1,2г белка при общем весе порции 30г. Это 4г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Choco-Pie Клубника?

Проще всего отслеживать Choco-Pie Клубника с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Choco-Pie Клубника сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Чоко Пай Клубника 28г 123.0 -9 kcal, меньше белка
Кофе и Choco-Pie 280г 135.0 1,2г +3 kcal, столько же белка
Чокопай 120г 528.0 +396 kcal, больше белка
Чокопай 30г 128.0 1,1г -4 kcal, меньше белка
Чокопай 30г 132.0 1,2г +0 kcal, столько же белка