Сколько калорий в Воппер Смоки Чеддер?
Воппер Смоки Чеддер содержит 712 калорий на порцию (36% от дневной нормы в 2000 ккал), с 45,5г жиров, 44,4г углеводов и 31г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Воппер Смоки Чеддер
Пищевая ценность Воппер Смоки Чеддер на 100 грамм
Что входит в состав Воппер Смоки Чеддер
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Булочка с кунжутом | 80г | 275 ккал | 8,8г | 5г | 47,5г |
| Говяжья котлета воппер | 90г | 233,3 ккал | 20г | 16,7г | 0г |
| Сыр Чеддер | 20г | 400 ккал | 24г | 35г | 2,5г |
| Соус Чеддер-Хамон | 30г | 300 ккал | 1,7г | 28,3г | 10г |
| Майонез | 15г | 666,7 ккал | 0,7г | 73,3г | 3,3г |
| Помидор | 20г | 20 ккал | 1г | 0г | 4г |
| Салат Айсберг | 15г | 13,3 ккал | 1,3г | 0г | 2,7г |
| Маринованные огурцы | 12г | 16,7 ккал | 0,8г | 0г | 2,5г |
| Лук резаный | 10г | 40 ккал | 1г | 0г | 9г |
Откуда берутся калории в Воппер Смоки Чеддер
Как Воппер Смоки Чеддер вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 712 ккал | 36% |
| Белки | 31г | 62% |
| Жиры | 45,5г | 70% |
| Углеводы | 44,4г | 15% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Воппер Смоки Чеддер
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Воппер Смоки Чеддер
Сколько калорий в Воппер Смоки Чеддер?
Полная порция Воппер Смоки Чеддер содержит примерно 712 ккал. Общий вес порции составляет около 292г. На 100 грамм это составляет 243,8 ккал.
Подходит ли Воппер Смоки Чеддер для похудения?
Воппер Смоки Чеддер имеет умеренную калорийность — 243,8 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Воппер Смоки Чеддер?
Порция Воппер Смоки Чеддер содержит около 31г белка при общем весе порции 292г. Это 10,6г белка на 100г, что покрывает примерно 62% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Воппер Смоки Чеддер?
Проще всего отслеживать Воппер Смоки Чеддер с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Воппер Смоки Чеддер сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Чизбургер на гриле | 250г | 595.0 | 33,1г | -117 kcal, больше белка |
| Гранд Де Люкс и Биг Хит | 500г | 1163.0 | 48,4г | +451 kcal, больше белка |
| Биг Хит | 225г | 538.0 | 27,5г | -174 kcal, меньше белка |
| Бургер Биг Тейсти | 360г | 834.0 | 38,9г | +122 kcal, больше белка |
| Бургер и фри | 305г | 819.0 | 27,9г | +107 kcal, меньше белка |