Сколько калорий в Кофе, банан и сладости?
Кофе, банан и сладости содержит 78 калорий на порцию (4% от дневной нормы в 2000 ккал), с 1,1г жиров, 16,3г углеводов и 1,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кофе, банан и сладости
Пищевая ценность Кофе, банан и сладости на 100 грамм
Что входит в состав Кофе, банан и сладости
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Черный кофе без сахара | 250г | 0,8 ккал | 0,1г | 0г | 0,1г |
| Банан | 45г | 88,9 ккал | 0г | 0г | 22,2г |
| Затяжное печенье (2 шт) | 8г | 450 ккал | 12,5г | 12,5г | 75г |
Откуда берутся калории в Кофе, банан и сладости
Как Кофе, банан и сладости вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 78 ккал | 4% |
| Белки | 1,3г | 3% |
| Жиры | 1,1г | 2% |
| Углеводы | 16,3г | 5% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кофе, банан и сладости
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кофе, банан и сладости
Сколько калорий в Кофе, банан и сладости?
Полная порция Кофе, банан и сладости содержит примерно 78 ккал. Общий вес порции составляет около 303г. На 100 грамм это составляет 25,7 ккал.
Подходит ли Кофе, банан и сладости для похудения?
Кофе, банан и сладости имеет низкую калорийность — 25,7 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Кофе, банан и сладости?
Порция Кофе, банан и сладости содержит около 1,3г белка при общем весе порции 303г. Это 0,4г белка на 100г, что покрывает примерно 3% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кофе, банан и сладости?
Проще всего отслеживать Кофе, банан и сладости с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кофе, банан и сладости сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Банан и кофе | 320г | 109.0 | 1,5г | +31 kcal, больше белка |
| Банан и кофе | 360г | 107.0 | 1,5г | +29 kcal, больше белка |
| Банан и кофе | 370г | 109.0 | 1,6г | +31 kcal, больше белка |
| Кофе и банан | 320г | 109.0 | 1,5г | +31 kcal, больше белка |
| Банан и кофе | 370г | 109.0 | 1,6г | +31 kcal, больше белка |