Сколько калорий в Рисовый хлебец в глазури?

Рисовый хлебец в глазури содержит 74 калорий на порцию (4% от дневной нормы в 2000 ккал), с 2,9г жиров, 10,6г углеводов и 1,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Рисовый хлебец в глазури

Общий вес: 16г
74.0
ккал
1,1г
Белки
2,9г
Жиры
10,6г
Углеводы

Пищевая ценность Рисовый хлебец в глазури на 100 грамм

462.5
ккал
6,9г
Белки
18,1г
Жиры
66,3г
Углеводы

Что входит в состав Рисовый хлебец в глазури

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Рисовый хлебец 375 ккал 7,5г 2,5г 75г
Белый шоколад 550 ккал 6,3г 33,8г 57,5г

Откуда берутся калории в Рисовый хлебец в глазури

35%
57%
6%
Жиры 35% Углеводы 57% Белки 6%

Как Рисовый хлебец в глазури вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 74 ккал 4%
Белки 1,1г 2%
Жиры 2,9г 4%
Углеводы 10,6г 4%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Рисовый хлебец в глазури

🏃
Бег
7 мин
🚴
Велосипед
9 мин
🚶
Ходьба
17 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Рисовый хлебец в глазури

Сколько калорий в Рисовый хлебец в глазури?

Полная порция Рисовый хлебец в глазури содержит примерно 74 ккал. Общий вес порции составляет около 16г. На 100 грамм это составляет 462,5 ккал.

Подходит ли Рисовый хлебец в глазури для похудения?

Рисовый хлебец в глазури имеет высокую калорийность — 462,5 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Рисовый хлебец в глазури?

Порция Рисовый хлебец в глазури содержит около 1,1г белка при общем весе порции 16г. Это 6,9г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Рисовый хлебец в глазури?

Проще всего отслеживать Рисовый хлебец в глазури с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Рисовый хлебец в глазури сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Рисовые хлебцы в шоколаде 24г 105.0 1,6г +31 kcal, больше белка
Белый шоколад 15г 82.5 1,5г +8 kcal, больше белка
Белый шоколад 100г 540.0 +466 kcal, больше белка
Пирожное и печенье 120г 571.0 7,3г +497 kcal, больше белка
Белый шоколад 85г 449.0 4,1г +375 kcal, больше белка