Сколько калорий в Хлебцы в шоколаде?
Хлебцы в шоколаде содержит 70 калорий на порцию (4% от дневной нормы в 2000 ккал), с 2г жиров, 10,6г углеводов и 1,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Хлебцы в шоколаде
Пищевая ценность Хлебцы в шоколаде на 100 грамм
Что входит в состав Хлебцы в шоколаде
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Цельнозерновые хлебцы (пшенично-рисовые) | 10г | 380 ккал | 10г | 2г | 70г |
| Белый шоколад | 6г | 533,3 ккал | 6,7г | 30г | 60г |
Откуда берутся калории в Хлебцы в шоколаде
Как Хлебцы в шоколаде вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 70 ккал | 4% |
| Белки | 1,4г | 3% |
| Жиры | 2г | 3% |
| Углеводы | 10,6г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Хлебцы в шоколаде
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Хлебцы в шоколаде
Сколько калорий в Хлебцы в шоколаде?
Полная порция Хлебцы в шоколаде содержит примерно 70 ккал. Общий вес порции составляет около 16г. На 100 грамм это составляет 437,5 ккал.
Подходит ли Хлебцы в шоколаде для похудения?
Хлебцы в шоколаде имеет высокую калорийность — 437,5 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Хлебцы в шоколаде?
Порция Хлебцы в шоколаде содержит около 1,4г белка при общем весе порции 16г. Это 8,8г белка на 100г, что покрывает примерно 3% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Хлебцы в шоколаде?
Проще всего отслеживать Хлебцы в шоколаде с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Хлебцы в шоколаде сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Рисовый хлебец в глазури | 16г | 74.0 | 1,1г | +4 kcal, меньше белка |
| Хлебцы в белом шоколаде | 16г | 70.0 | 1,1г | +0 kcal, меньше белка |
| Хлеб с пастой | 40г | 147.0 | 2,9г | +77 kcal, больше белка |
| Белый шоколад | 40г | 108.0 | 1г | +38 kcal, меньше белка |
| Белый шоколад | 6г | 32.0 | 0,4г | -38 kcal, меньше белка |