Сколько калорий в Кофе и коржик?
Кофе и коржик содержит 288 калорий на порцию (14% от дневной нормы в 2000 ккал), с 15г жиров, 32г углеводов и 6,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кофе и коржик
Пищевая ценность Кофе и коржик на 100 грамм
Что входит в состав Кофе и коржик
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Песочное кольцо с орехами | 65г | 440 ккал | 8,9г | 23,1г | 49,2г |
| Черный кофе без сахара | 250г | 0,8 ккал | 0,1г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Кофе и коржик
Как Кофе и коржик вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 288 ккал | 14% |
| Белки | 6,1г | 12% |
| Жиры | 15г | 23% |
| Углеводы | 32г | 11% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кофе и коржик
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кофе и коржик
Сколько калорий в Кофе и коржик?
Полная порция Кофе и коржик содержит примерно 288 ккал. Общий вес порции составляет около 315г. На 100 грамм это составляет 91,4 ккал.
Подходит ли Кофе и коржик для похудения?
Кофе и коржик имеет низкую калорийность — 91,4 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Кофе и коржик?
Порция Кофе и коржик содержит около 6,1г белка при общем весе порции 315г. Это 1,9г белка на 100г, что покрывает примерно 12% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кофе и коржик?
Проще всего отслеживать Кофе и коржик с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кофе и коржик сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кофе и коржик | 320г | 317.0 | 7,3г | +29 kcal, больше белка |
| Кофе и печенье | 325г | 365.0 | 9,1г | +77 kcal, больше белка |
| Чай с песочным кольцом | 320г | 310.0 | 5,1г | +22 kcal, меньше белка |
| Кофе и печенье | 245г | 202.0 | 5,2г | -86 kcal, меньше белка |
| Кофе и пирожок | 360г | 313.0 | 12,3г | +25 kcal, больше белка |