Сколько калорий в Картофель фри с беконом?
Картофель фри с беконом содержит 545 калорий на порцию (27% от дневной нормы в 2000 ккал), с 34г жиров, 50,2г углеводов и 8,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Картофель фри с беконом
Пищевая ценность Картофель фри с беконом на 100 грамм
Что входит в состав Картофель фри с беконом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Картофель фри | 130г | 311,5 ккал | 3,5г | 16,2г | 36,9г |
| Сырный соус | 25г | 240 ккал | 2г | 22г | 8г |
| Бекон жареный (крошка) | 15г | 533,3 ккал | 23,3г | 50г | 1,3г |
Откуда берутся калории в Картофель фри с беконом
Как Картофель фри с беконом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 545 ккал | 27% |
| Белки | 8,5г | 17% |
| Жиры | 34г | 52% |
| Углеводы | 50,2г | 17% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Картофель фри с беконом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Картофель фри с беконом
Сколько калорий в Картофель фри с беконом?
Полная порция Картофель фри с беконом содержит примерно 545 ккал. Общий вес порции составляет около 170г. На 100 грамм это составляет 320,6 ккал.
Подходит ли Картофель фри с беконом для похудения?
Картофель фри с беконом имеет высокую калорийность — 320,6 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Картофель фри с беконом?
Порция Картофель фри с беконом содержит около 8,5г белка при общем весе порции 170г. Это 5г белка на 100г, что покрывает примерно 17% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Картофель фри с беконом?
Проще всего отслеживать Картофель фри с беконом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Картофель фри с беконом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Жареный картофель с помидорами | 260г | 372.0 | 7,5г | -173 kcal, меньше белка |
| Фирменная шаурма | 520г | 1002.0 | 61,3г | +457 kcal, больше белка |
| Сосиска с картофелем и салатом | 275г | 547.0 | 15,3г | +2 kcal, больше белка |
| Роял Фри Чеддер-Бекон | 250г | 662.0 | 13г | +117 kcal, больше белка |
| Запеченный картофель | 410г | 587.0 | 22г | +42 kcal, больше белка |