Сколько калорий в Клубника с сахаром?
Клубника с сахаром содержит 61,7 калорий на порцию (3% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,3г жиров, 15,3г углеводов и 0,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Клубника с сахаром
Пищевая ценность Клубника с сахаром на 100 грамм
Что входит в состав Клубника с сахаром
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Свежая клубника | 108г | 32 ккал | 0,7г | 0,3г | 7,7г |
| Сахар-песок | 7г | 387,1 ккал | 0г | 0г | 100г |
Откуда берутся калории в Клубника с сахаром
Как Клубника с сахаром вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 61,7 ккал | 3% |
| Белки | 0,8г | 2% |
| Жиры | 0,3г | 0% |
| Углеводы | 15,3г | 5% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Клубника с сахаром
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Клубника с сахаром
Сколько калорий в Клубника с сахаром?
Полная порция Клубника с сахаром содержит примерно 61,7 ккал. Общий вес порции составляет около 115г. На 100 грамм это составляет 53,7 ккал.
Подходит ли Клубника с сахаром для похудения?
Клубника с сахаром имеет низкую калорийность — 53,7 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Клубника с сахаром?
Порция Клубника с сахаром содержит около 0,8г белка при общем весе порции 115г. Это 0,7г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Клубника с сахаром?
Проще всего отслеживать Клубника с сахаром с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Клубника с сахаром сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Клубника с сахаром | 380г | 228.0 | 2,5г | +166 kcal, больше белка |
| Клубника с сиропом | 200г | 136.0 | 1,2г | +74 kcal, больше белка |
| Овсянка с клубникой | 230г | 128.0 | 4г | +66 kcal, больше белка |
| Клубника с сахаром | 140г | 98.0 | 0,8г | +36 kcal, столько же белка |
| Сахар | 30г | 116.0 | 0г | +54 kcal, меньше белка |