Сколько калорий в Латте?
Латте содержит 150 калорий на порцию (8% от дневной нормы в 2000 ккал), с 8,8г жиров, 11,3г углеводов и 8,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Латте
Пищевая ценность Латте на 100 грамм
Что входит в состав Латте
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Латте на цельном молоке (250 г) | 250г | 60 ккал | 3,3г | 3,5г | 4,5г |
Откуда берутся калории в Латте
Как Латте вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 150 ккал | 8% |
| Белки | 8,3г | 17% |
| Жиры | 8,8г | 13% |
| Углеводы | 11,3г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Латте
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Латте
Сколько калорий в Латте?
Полная порция Латте содержит примерно 150 ккал. Общий вес порции составляет около 250г. На 100 грамм это составляет 60 ккал.
Подходит ли Латте для похудения?
Латте имеет низкую калорийность — 60 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Латте?
Порция Латте содержит около 8,3г белка при общем весе порции 250г. Это 3,3г белка на 100г, что покрывает примерно 17% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Латте?
Проще всего отслеживать Латте с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Латте сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кофе с молоком | 300г | 165.0 | 8,4г | +15 kcal, больше белка |
| Латте с сахаром | 330г | 311.0 | 8,4г | +161 kcal, больше белка |
| Латте 300мл | 300г | 150.0 | 8,7г | +0 kcal, больше белка |
| Латте обезжиренный | 300г | 105.0 | 10,2г | -45 kcal, больше белка |
| Кофе с молоком | 200г | 120.0 | 7г | -30 kcal, меньше белка |