Сколько калорий в Орехи в меду?
Орехи в меду содержит 128 калорий на порцию (6% от дневной нормы в 2000 ккал), с 9,8г жиров, 10,3г углеводов и 2,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Орехи в меду
Пищевая ценность Орехи в меду на 100 грамм
Что входит в состав Орехи в меду
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Грецкий орех | 15г | 653,3 ккал | 15,3г | 65,3г | 14г |
| Мед | 10г | 300 ккал | 0г | 0г | 82г |
Откуда берутся калории в Орехи в меду
Как Орехи в меду вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 128 ккал | 6% |
| Белки | 2,3г | 5% |
| Жиры | 9,8г | 15% |
| Углеводы | 10,3г | 3% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Орехи в меду
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Орехи в меду
Сколько калорий в Орехи в меду?
Полная порция Орехи в меду содержит примерно 128 ккал. Общий вес порции составляет около 25г. На 100 грамм это составляет 512 ккал.
Подходит ли Орехи в меду для похудения?
Орехи в меду имеет высокую калорийность — 512 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Орехи в меду?
Порция Орехи в меду содержит около 2,3г белка при общем весе порции 25г. Это 9,2г белка на 100г, что покрывает примерно 5% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Орехи в меду?
Проще всего отслеживать Орехи в меду с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Орехи в меду сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Орехи в сиропе | 35г | 176.0 | 3,1г | +48 kcal, больше белка |
| Орехи с медом | 37г | 177.0 | 3,7г | +49 kcal, больше белка |
| Грецкий орех | 30г | 196.2 | 4,6г | +68 kcal, больше белка |
| Грецкие орехи | 20г | 130.0 | 3г | +2 kcal, больше белка |
| Грецкие орехи | 15г | 98.0 | 2,3г | -30 kcal, столько же белка |